Comment porter un legging ? Meilleurs conseils !
Longtemps réservé au sport ou à l’intérieur, le legging s’impose désormais comme une pièce forte du dressing.
Entre confort, style et silhouette affinée, on vous donne tous les conseils pour adopter le legging en toute confiance – que ce soit pour le sport, le quotidien ou pour chiller à la maison.
🌟 Le secret d’un legging flatteur ? La matière… et le bon GSM !
Tout commence par le tissu. Le choix de la matière joue un rôle clé dans le maintien, le confort et l’esthétique du legging, en particulier lorsqu’on a des formes.
Un bon legging pour toute morphologie doit à la fois soutenir les zones clés (ventre, cuisses, hanches) sans marquer ni comprimer. Et pour ça, il faut un textile technique, épais mais respirant.
Chez InProcess, nous avons opté pour un mélange de polyamide et d’élasthanne, une alliance ultra performante. Le polyamide apporte la résistance et la durabilité, tandis que l’élasthanne (aussi connu sous le nom de Spandex ou Lycra) assure une élasticité exceptionnelle.
Résultat : un legging qui épouse vos formes sans les déformer, tout en sculptant naturellement votre silhouette.
Mais au-delà des matières, il y a un autre critère essentiel : le GSM (grammage par mètre carré).
Plus ce chiffre est élevé, plus le tissu est épais, couvrant, et résistant aux étirements. Pour les leggings adaptés aux silhouettes rondes, un GSM situé entre 250 et 300 est idéal.
En dessous, le legging risque d’être transparent ou trop léger. Au-dessus, il pourrait être trop rigide pour bouger librement.Par exemple, nos leggings InProcess ont un grammage de 380 GSM, ce qui garantit à la fois opacité, maintien musculaire et confort, même pendant des séances sportives intenses.
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Aurore & Jérémy !
🍑 Push-up, effet ventre plat, compression : sublimer ses formes sans les camoufler
Quand on est ronde, il ne s’agit pas de cacher son corps, mais de le valoriser avec des coupes adaptées. Et ça tombe bien : certains leggings sont pensés pour accompagner vos formes avec style.
Le legging push-up, par exemple, remonte naturellement les fesses grâce à des coutures anatomiques et une découpe légèrement galbante à l’arrière. Cela crée un joli arrondi sans ajout de rembourrage, tout en conservant une grande liberté de mouvement.Autre incontournable : la taille haute gainante, qui agit comme une ceinture douce mais ferme.
Elle soutient le bas du ventre, gaine la taille, et allonge visuellement la jambe. Ce type de ceinture large évite aussi que le legging ne roule ou glisse durant l’activité. C’est l’option idéale pour toutes celles qui souhaitent un effet ventre plat sans renoncer au confort.
Enfin, certains leggings proposent une compression modérée ciblée, notamment sur les cuisses et les hanches. Ce type de maintien améliore la posture et procure une sensation de “tenue” très agréable, en particulier pendant le sport.
Certaines matières intègrent même une technologie anti-cellulite ou massante, grâce à un tissage particulier qui stimule la microcirculation.
👚 Que porter avec un legging ?
L’une des grandes forces du legging, c’est sa polyvalence. Mais tout repose sur les associations bien pensées.
Porter un legging ajusté, c’est mettre l’accent sur les jambes et les hanches, donc le haut doit venir équilibrer la silhouette, selon l’effet recherché.
Pour une tenue sportive, on peut opter pour une brassière de maintien, bien ajustée, accompagnée d’un t-shirt fluide ou d’un crop top ample. Cela crée un bel équilibre entre maintien et légèreté, tout en laissant respirer la peau.
Dans la vie quotidienne, un legging noir ou coloré peut se porter avec un haut plus long, comme une chemise en voile fluide ou un pull mi-long ceinturé. Cela permet de structurer la silhouette tout en conservant un look décontracté chic.
Pour une version encore plus mode, une veste courte type blazer ou perfecto cintré peut transformer un legging simple en une pièce ultra stylée.
Et pour les moments cocooning à la maison, il n’y a rien de mieux qu’un legging doux en microfibre, associé à un hoodie oversize ou un long gilet en maille.
L’important est de se sentir à l’aise, belle et libre dans ses mouvements.
✨ Les bienfaits d’un legging bien choisi
Un bon legging ne se contente pas de “cacher”. Il agit sur votre posture, soutient vos muscles pendant l’effort, et peut même affiner visuellement votre silhouette. Grâce à la taille haute, à la coupe ergonomique et au bon grammage, vous obtenez un vrai effet gainant, sans avoir l’impression d’être serrée.
Merci d'être arrivé jusqu'ici ! :)
Aurore & Jérémy !
